いえごはん

うまい。

ビアとともに。









栄養を摂って、夏を乗り切ろう。

体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

• 作者: タニタ
• 出版社/メーカー: 大和書房
• 発売日: 2010/01/21
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

これで。

タイトル通り、充分なまんぷく感＆美味。

それでいて、

結果が出るっ！

コメント 10

私は毎年夏太り
これからまたダイエットに挑戦します
by 駅員3 (2010-09-02 07:16) 

この食事でも行けますか。
さっそくこの本買いに走ろう！！
by ナツパパ (2010-09-02 08:32) 

美味しそ～♪
by sak (2010-09-02 13:04) 

お～、これが噂の!
ボクもいい加減本気で減量しないとヤバいです・・・。
by ふくちょ〜 (2010-09-03 22:06) 

ヤッテますね～。。。
by 甘党大王 (2010-09-04 19:30) 

　写真だけでビール3本飲めます(^^;v

by たろう (2010-09-05 04:19) 

おいしそう！！
ボリュームがあって、体によくって低カロリー。
理想的ですね。
by 水無月 (2010-09-06 16:50) 

あ！これ気になっていたんです！！
ほんっっとに美味しそう。
この時間・・・小腹がすくよぉぉぉ
by リュカ (2010-09-06 23:00) 

たくさんおかずがあっておいしそうです。
タコのやつが気になりました。
ごちそうさまです♪
by keroro (2010-09-08 23:19) 

と～ても美味しそう（*^_^*）
えっ？それでヘルシー。。
素晴らしい。
by うさぎ (2010-09-11 10:42)